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    美味しいものが好きです

    mariko  2010年6月14日(月曜日) 02:30  
    ごく当り前な題名になってしまいました。
    マズイものが好きな人はいないですからね。
    最近、働かないで食べてばかりで太る一方です・・・
    これはまずいと思いつつも、この間食べたランチ。
    ものすごい美味しかった。
    とろーりビーフオムライス。
    付け合わせのサラダのドレッシングは自家製トマトドレッシング。
    中野の高層ビルから景気を楽しみながら優雅なランチ。
    写真がそれです。

    ・・・いけない。このままでは危険だ。危険すぎる。

    秀吉がふっくらしてしまう…

    というわけで、夜はオルビスの一食置き換えダイエットシェイク。

    置き換えダイエットはかつて、ダイエット界で一世を風靡した
    「豆乳クッキーダイエット」で成功例があるので
    ふっくら秀吉を打開できるかと…

    ただねぇ・・・置き換えダイエットって、なんだかんだ言ってもおなかすくんです。
    ほんとに。。。ホントに。。。

    「すごい満腹感」「とってもおいしい」「これなら続けられる」とか、いうけど、

    そんなに簡単にいくかーーーーーーーっっ

    「すごい満腹感」・・・その場はおなかいっぱいな感じするけど、
    カロリーの低いものってやっぱりすぐおなかすきます
    しかも、かなり早い段階で「おなかすいた」感が襲ってきます。
    下手すると、その猛攻に負け、何か食べてしまい
    一日四食食べたことになってしまいます

    「とってもおいしい」・・・確かにおいしいです。
    オルビスのは牛乳を使うのと、混ぜるものが粉じゃなく液体化しているものなので
    某市販品のように粉っぽくないしかなり飲みやすい。
    フルーツ味で、まぁ、いわゆる「フルーチェ」を想像したらわかりやすいですね。
    飲むフルーチェ。だけど、毎日は美味しくても飽きます。

    「これなら続けられる」・・・そうですね。続けるには強い意思と忍耐が必要です
    忍耐と意思のない人は、たぶん無理です

    ちなみに置き換えダイエットは、最初の何日かは
    一日の摂取カロリーが足りなくなるため、
    めちゃめちゃふらふらしたり、体に力が入らなくなります。
    その摂取カロリーに慣れてくると、それで大丈夫になりますけど。

    余談ですが、今回一緒に出てくれる澤木柚季江ちゃん
    「貧乏ダイエットで痩せました」って言ってました。
    彼女はやせる必要ないくらい細いですが、一食100円以下ですごしたとか。
    おでんひとつとか、パンひとつとか。・・・
    彼女も体調が優れない、とブログに書いてたりしましたが、原因がわかりました。
    マリコ調べではたぶん「貧乏ダイエット」のせいでしょう。

    私が金田一少年なら「ナゾはすべて解けた」って言って、彼女に高カロリー食品を
    惜しげもなく差し出したと思います。。

    そんな私は、飽きっぽくて、忍耐が嫌いな女です
    豆乳ダイエットクッキーで成功できたのは
    今までで一番強い意志があったからです。

    それと同じくらいの意思を今回も持たねば…

    自覚はしていますが、飲み会という誘惑には勝てません。
    お友達との予定もいっぱいです。

    だましだまし、飲むフルーチェ的ダイエットシェイクを続けていくんだろうなぁ・・・





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